È una scena che vedo spesso nei ristoranti di Milano e nei treni affollati: qualcuno posa il telefono sul tavolo con lo schermo rivolto verso il piano. Piccolo gesto, grande effetto. Non è solo una questione di cura del vetro o di evitare notifiche lampo. Mettere il telefono a faccia in giù trasmette segnali sottili … Leggi tutto
Quando lanci lo sguardo sul foglio e la penna comincia a muoversi qualcosa cambia nel modo in cui pensi. Non è solo nostalgia per il passato o una moda da hipster. La scrittura a mano produce una chiarezza emotiva che digitare raramente regala. In questo pezzo provo a spiegare perché lo penso così. Metto opinioni, … Leggi tutto
Sorridere è buono per l’umore. Tutti lo sanno. Ma parlare di espressioni facciali come se fossero misure mediche della moralità è una tentazione comunicativa che preferisco evitare. Eppure c’è una verità fastidiosa: a volte sorridere meno può farti sembrare più affidabile. Questo articolo non celebra l impassibilità. Racconta come percezione e credibilità si intrecciano, con … Leggi tutto
Sento spesso dire che la velocità comunica intelligenza. Forse era vero alla radio negli anni settanta, ma nella vita reale e nei contesti professionali moderni la relazione è più sottile. In questo articolo esploro perché chi parla più lentamente è percepito come più competente. Non è solo una questione di tempo verbale. È un effetto … Leggi tutto
Se hai cercato Come ripetere piccoli rituali migliora la concentrazione senza disciplina è probabile che tu sia stanco dei soliti discorsi sulla forza di volontà. Buone notizie. Non serve una volontà di ferro per ritrovare attenzione. Serve ripetizione intelligente e qualche trucco che funziona anche quando sei stanco o demotivato. Perché i rituali contano più … Leggi tutto
Cambia il modo in cui ascolti una stanza e noterai subito un dettaglio che la maggior parte dei consigli di life coaching ignora. Ci sono persone che parlano molto e chiedono tutto. E ci sono altri che restano silenziosi, o formulano pochissime domande. Il primo istinto è leggere questo silenzio come riservatezza o persino timidezza. … Leggi tutto
La posizione della sedia influenza il tuo senso di controllo nelle conversazioni in modi sottili e potenti. Non è solo una questione di postura o di buona educazione. È una lingua silenziosa che parla prima che tu pronunzi una parola. In questo pezzo provo a raccontare perché spostare la seduta di due centimetri cambia l’aria … Leggi tutto
Parlando di communicatione umana c e un gesto che spesso passa inosservato ma che cambia la stanza. L effetto psicologico of lowering your voice during disagreements non e una moda da terapia di coppia. E una tecnica emotiva e sociale che innesca risposte precise nel cervello degli altri. In questo articolo provo a spiegare perche … Leggi tutto
Preferire la solitudine non è un peccato sociale né una diagnosi. È un comportamento che porta con sé segnali sottili su chi siamo, su come pensiamo e su come affrontiamo il mondo. Qui non troverai la solita lista di virtù ovvie. Ti racconto otto tratti che la ricerca e l esperienza quotidiana suggeriscono quando qualcuno … Leggi tutto
C è qualcosa nel modo in cui la generazione nata tra gli anni 1960 e 1970 ha imparato a governare la propria vita che ancora oggi sorprende chi la osserva dall esterno. Non è solo aneddoto sentimentale da cena di famiglia. È un insieme di pratiche quotidiane strutturate da contesti economici sociali e culturali che … Leggi tutto